O Kum Nye é a arte de desenvolver o verdadeiro equilíbrio. Aproveite esse final de ano para recuperar seu bem-estar.

Quem pode fazer esse curso?

Curso voltado a todas as pessoas de todas as idades, de iniciantes a praticantes experientes.

Como o curso será dado?

O aluno poderá optar entre acompanhar online ou presencialmente, no nosso Centro.
O modo online será dado ao vivo via plataforma Zoom. Os participantes receberão o link para a aula por e-mail e poderão interagir e fazer perguntas para o instrutor.

O que vou aprender nesse curso?

“O Kum Nye é a arte de desenvolver o verdadeiro equilíbrio.”
(Kum Nye Preparação Profunda para o Yoga Tibetano pag. 2) 

Por meio do relaxamento descobrimos um modo inteiramente novo de ser. Uma perspectiva que é aberta e que se deleita na integração do corpo, da mente.

No Kum Nye há várias práticas incluindo a quietude, o movimento e a respiração que aliviam a tensão, transformam os padrões negativos e conduzem à meditação.

Nesse curso de 8 aulas por meio da prática do Kum Nye, vamos explorar aspectos essenciais ao equilíbrio entre a mente e o corpo.

A cada quinta-feira de outubro e novembro, as diferentes práticas que levam ao relaxamento serão aprofundadas permitindo o acesso ao equilíbrio do corpo e da mente.

Aproveite esse final de ano para recuperar e desfrutar seu estado de presença e equilíbrio tão necessário ao seu bem-estar.

Atenção, estudante

Após a inscrição, favor enviar o documento de estudante para a nossa secretaria: 21 98887-9388